Funkcjonalna Stabilizacja Kręgosłupa to forma terapii treningowej polegająca na ćwiczeniach wykorzystujących pracę z obciążeniem o stopniowanej trudności i w ściśle określonych płaszczyznach.
Trening koncentruje się wokół wzmacniania siły mięśni, głównie stabilizujących kręgosłup, a także koordynacji i szybkości, przez co pacjent bezpieczniej i łatwiej może sprostać codziennym obciążeniom.
Koncepcja ta wypełnia lukę między zakończonym procesem leczenia, a pełnym powrotem
do obciążeń zawodowych lub sportowych. Szczególnie wpisuje się w trójwymiarowy model myślenia Osteopatii Funkcjonalnej, pozwala utrwalić efekty terapii manualnej lub osteopatii. Zaleca formy ruchu dla pacjentów po korekcji statyki - zwłaszcza kręgosłupa, umożliwia uzyskanie lepszej stabilizacji i trwałej poprawy funkcjonalnej.
Taka terapia jest możliwa do zastosowania niemal w każdych warunkach, w fizjoterapii i sporcie, w treningu nadzorowanym oraz indywidualnie przez pacjenta, u osób młodych i starszych, w stanach ostrych oraz przewlekłych, zarówno w terapii, jak i prewencyjnie.
